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    Avere una buona AUTOSTIMA è il fattore centrale di un buon adattamento SOCIO-EMOZIONALE: PIÙ SICURI

    PIÙ FELICI

    PIÙ DESIDERABILI AGLI OCCHI DEGLI ALTRI.

    ….E QUINDI

    Ci aiuta a rispondere adeguatamente alle sfide e alle opportunità della vita.

    Obiettivi

    Trasformare i limiti in opportunità, farti diventare protagonista di ogni interazione umana.

    Potenziare le proprie performance, focalizzandosi sugli obiettivi, aumentare il livello di benessere fisico e mentale

    Contenuti

    – Concetti base e campo applicativo

    – Analisi della bassa autostima in relazione alle performance

    – Test kinesiologici

    – Gestione dei blocchi e delle interferenze

    – Esercizi di potenziamento